Zmarszczki są objawem starzenia się skóry. Ale możemy opóźnić proces ich powstawania. Jędrność skóry poprawia między innymi kolagen i witamina C.Powstawanie zmarszczek mogą opóźnić maseczki i zdrowa dieta. Podstawową przyczyną tworzenia się zmarszczek jest wysychanie skóry oraz gromadzące się w skórze złogi białka. Niestety, musimy pogodzić się z faktem, że wraz z upływem lat nasza skóra staje się wiotka - a z roku na rok - przybywa zmarszczek. Jest to proces nieunikniony, takie jest prawo natury. Ale ów proces możemy opóźnić poprzez różne czynniki.
Sprzymierzeńcami zmarszczek są: niewłaściwe odżywianie, brak ruchu, palenie papierosów, alkohol, stres a także nadmierne eksponowanie ciała na słońcu. Także radykalne kuracje odchudzające sprzyjają powstawaniu zmarszczek, gdyż z tkanki skórnej znika tłuszcz i woda.
Ważną rolę odgrywa także podłoże psychiczne, ponieważ nasze myśli i uczucia znajdują odbicie w mimice. Nadmiar mimiki naraża skórę na tzw. stres mechaniczny, a zbytnie rozciąganie skóry - przede wszystkim wokół oczu i ust - sprzyja powstawaniu zmarszczek. Z kolei niedostatek mimiki daje podobny efekt, gdyż sztywna i pozbawiona wyrazu twarz jest słabo ukrwiona. A zatem najlepsza dla skóry jest droga pośrednia między nadmierną mimiką, a "kamienną twarzą”.
Posty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz